Música acalma, estimula a memória, alivia dores e ajuda no exercício físico

A música é realmente fantástica, e cada vez mais nos deparamos com estudos que comprovam seus benefícios. Na matéria feita pelo bem-estar é mostrado como a música esta diretamente relacionada a indução de movimentos físicos, facilita a comunicação, cria vínculos, ameniza a dor, acalma, fortalece a memória e ainda promove o auto-conhecimento.

Todos esses benefícios acontecem pelo prazer que a música nos proporciona e como ela afeta nossos sentimentos, dessa forma é utilizada por meio da musicoterapia em diversos tratamentos demonstrando resultados surpreendentes.

Matéria Bem-estar do G1

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